【NOL甜蜜之家】英式佳釀-甜梨沐浴膠(330ml)
我每次去美妝特賣會,都看到大家好瘋狂的搶購 身體保養、頭髮保養 商品,好像完全都不用錢似的
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內容來自YAHOO新聞
享受美食不忌口 "代價"不輕鬆
想減肥、又克制不住食慾嗎?來看看這張跑步熱量表,應該很有用!這是國外知名健身網站推出的,把食物的熱量,換算成公里數,例如吃一包洋芋片的熱量,你得跑超過10公里,看了以後,你還敢吃嗎?
漢堡包裝上寫上熱量多少,可能一般人看了沒什麼感覺,但如果換成吃一個漢堡,要跑多長的距離才能消耗掉熱量,應該就會非常有感覺。國外知名健身網站推出一系列跑步熱量表,把食物的熱量換算成公里數,讓你知道要跑多遠,才能消耗掉這些吃下去的熱量。嗑掉一整個起司漢堡,要跑多遠,才能消耗掉所有熱量,他們說得一點都不誇張。
根據國外知名健身網站FITTALERZ的「跑步熱量表」吃下一個起司漢堡的熱量,等於得跑4圈1000公尺的操場,才能消耗,想改吃薯條嗎,結論可能是得跑更多圈操場,因為吃下一份大薯,得跑快6公里,所有熱量才能消耗掉,吃一杯冰炫風,也相當於要跑4公里,喝一罐350CC的可樂,以為只是飲料,卻也得跑2圈1000公尺操場,但這些還不夠看,最恐怖的是洋芋片,大包洋芋片吃下肚,得跑10圈1000公尺操場,相信對很多人來說,真的都是天荒地老的距離。
這一系列的跑步熱量表,是用180公分70公斤的成人為基準用跑步距離換算熱量,國內營養師怎麼看,體重越輕,需要跑的距離也越遠,而且跑步的速度,約是界於一般人慢跑到快跑的中間值,所以下次吃東西前,還是先想一想,不然真的要跑到天荒地老。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/享受美食不忌口-代價-不輕鬆-105800998.html
【NOL甜蜜之家】英式佳釀-甜梨沐浴膠(330ml)
商品訊息簡述:
負債整合
品名: NOL甜蜜之家 英式佳釀-甜梨沐浴膠330ml
使用方法:取適量於掌心,加水搓揉,起泡後塗抹按摩於全身,再以水沖洗。
或一次取約1/3倒入浴缸中(浴缸水約200L),攪拌均勻再入浴,使用後請使用清水將身體洗淨。
製造日期/有效期限:如包裝上日期所示〈西元年月日〉若無日,以當月最後一日計
保存方法:請置於乾燥陰涼處,避免陽光直射。
(若有不適請立即停用)
產地:日本研發中國製造 內容量:330ml
債務協商
商品訊息功能:
- 品號:3106917
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